近日，七（3）班陆羿麟爸爸进班和同学们分享“时间管理”妙招，他是上海华讯网络系统有限公司的高级技术经理。
神奇的番茄工作法是时间管理的妙招，他教导同学们在整个番茄时间内专注于某一时间段，减少打断，提高时间的感知和掌控。他具体讲解了“计划”、“跟踪”、“记录”、“可视化”、“处理”这五个环节。在互动环节，他还特地分享自己在工作中行之有效的“抗干扰”法，希望同学们拥有良好的心态、善于实践、找到平衡、勇于坚持，并做时间的主人。
杨静
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