尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家早上好！我是四（1）班的张馨予。今天，我演讲的主题是《高尔夫的礼仪》。

说起高尔夫，我们都并不陌生，它是一种亲近自然，有益身体的室外体育运动。但是大家是否知道，高尔夫也被称为"绅士运动"，高尔夫礼仪也是高尔夫运动最重要的组成部分，是区别于其它运动项目的特点之一。如果大家对这项运动感兴趣，或者已经跃跃欲试想要在绿茵草地来一场酣畅的高尔夫，了解这些礼仪是十分必要的。

首先从穿着方面来讲：高尔夫作为一项运动，穿衣要便于活动，不可以穿皮鞋，牛仔裤。要穿有领的衣服，上衣要缩在裤子里，鞋子要穿球鞋。其次，也是最重要的一方面，从安全角度出发，在挥杆之前，要注意观察同组的其他球友。不要打到别人，也不要被别人的挥杆打到。挥杆的方向，不要对着同组球友。草丛里面可能有石子树枝，小心挥到之后击中别人。每一杆击球之前，等到前一组的球友已经不在你的“伤及”范围，再击球。最后，在运动完成后，要把沙坑弄平整，要将打迹、球痕和钉鞋对球洞区造成的损伤修复。

还要记住，在球场中，要时刻保持安静，不要大声喧哗，不能干扰或影响他人。“高尔夫礼仪与行为规范”并非可有可无，而是属于高尔夫规则不可分割的组成部分；凡不遵守高尔夫礼仪与行为规范的行为，同样属于“违规”，正式比赛的情况下，一般性的违反礼仪可能会被“警告”，程度严重时则可能会直接被取消比赛资格。

高尔夫运动大部分时候都是在没有裁判员执法或仲裁者监督的情况下进行，主要取决于球员自身是否诚实、是否能随时为他人考虑及是否能自觉遵守规则；无论比赛和竞争多么激烈，球员都应随时表现出自律、礼貌和良好的体育道德——这就是高尔夫运动所倡导的精神。可以说，“高尔夫精神”是高尔夫运动的精髓，也是高尔夫这一所谓“绅士运动”特定的行为准则。

希望大家都可以掌握高尔夫的礼仪，踏着绿色的草地，呼吸着清新的空气，沐浴着明媚的阳光，在大自然的怀抱中尽情享受高尔夫这项培养人健康身心，高雅举止的运动。

我的演讲结束了，谢谢大家！