老师们，同学们：

    大家好！我是四（1）班的钱欣梓，今天我演讲的主题是《庆中秋、知礼仪，培养良好的行为习惯》。

    习惯，人人都有，但却有高下之分、文野之别、优劣之异。勤勉与懒惰，整洁与邋遢，深思慎断与轻信盲从，默默务实与好大喜功……都会在不同人身上形成不同的习惯。习惯一旦养成，就会成为一种根深蒂固的东西，影响人的行为和人生走向。习惯、性格、命运成为一个链条，正是这种奇特的链条使得一些人或出类拔萃，卓越超群；或平平庸庸，碌碌无为。良好的习惯，可以成就一个人，其永远受益；不良的习惯，其祸害无穷，甚至可以葬送人生。作为一名军人，不好的习惯不仅有损个人形象、影响他人生活，还可能玷污集体荣誉，损害国格尊严。那么我们该怎么去培养良好的生活习惯呢？我认为应注意以下三个方面。

    一要加强学习，不断提高修养。学习可以陶冶一个人的情操，提高一个人的修养，帮助形成良好生活习惯。一个拥有较高文化修养的人，必然注重自己各种生活细节。一个具有较高文化修养的人，必然懂得如何加强自我约束，懂得如何从点滴做起，因此，他就懂得如何去培养自己的生活习惯，为自己创造出一个适合自己发展的自然及人文环境。

    二要从点滴做起，注意防微杜渐。习惯是一种定型的行为，是经过反复实践和锤炼而养成的思维、语言和行为方式。养成一种好的习惯不容易，但很重要；改掉一个坏习惯更不容易，却很可贵。如同逆水行舟，顶风远征，需要毅力和超越自我的能力。改变不良生活习惯，必须从点滴做起，注意生活中的任何一个细节，自觉做到见微知著，并时刻提醒自己，己所不欲，勿施于人。

    三要加强相互监督。同学间的相互关心帮助，除生活上的体贴照顾外，相互间指出存在的问题缺点，并相互帮助克服也是重要的方面。当身边的同学存有这样或那样的坏习惯时，我们除了理解宽容外，更重要的是主动地帮助改正。有的人身上的坏习惯，他个人并没注意到，这就需要别人给予指出和善意的提醒。

    同学们，在这中秋佳节来临之际，让我们以良好的行为习惯示人，做一个高雅、懂礼貌、知礼仪的永昌人！